Links

Moodgym

moodgymnytDette gratis online hjælpeprogram er specielt rettet mod at hjælpe ved stress, depression og angst. Programmet har over 750000 registrerede brugere og vil lære brugeren forskellige kognitive redskaber til, at bekæmpe og forebygge depression, stress og angst. Programmet er på engelsk.

Link til Moodgym tryk her

Del det du lige har læst!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.