Du er den bedste til at være dig

Posted on

Dette redskab er super simpelt, sjovt og kan måske virke lidt ‘poppet’, men det finder begrundelse i neurologisk og psykologisk forskning. Redskabet er meget simpelt, at du hver dag, på et eller flere tidspunkter i løbet af dagen, stiller dig med begge arme rakt så langt op over hovedet som du kan, i det man […]